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Fobias
Una fobia es un miedo extremo a algo en particular, lugar, evento, situación o circunstancia.
Algunos ejemplos incluyen espacios cerrados, alturas, escaleras mecánicas, ascensores, túneles, conducir, volar, arañas, serpientes, hablar en público, ir al dentista, y demás.
Las fobias no son sólo miedos extremos a objetos o cosas racionales, sino que también incluyen miedos irracionales como ser capaz de hacer paracaidismo pero tener miedo de montar en un ascensor, o tenerle miedo a la oscuridad. Mientras que las personas entienden que estos miedos son irracionales, creen que no pueden hacer nada para cambiar lo que sienten, y muchas veces la sola idea de enfrentarse a su objeto temido es suficiente para provocar una intensa ansiedad e incluso ataques de pánico.
Se ha estimado que el 6% de la población se ve afectada por fobias específicas
Es dos veces más común en mujeres que en hombres. Las fobias generalmente aparecen por primera vez durante la infancia o la adolescencia temprana.
Si el objeto de su miedo es fácil de evitar, a menudo las personas no buscan tratamiento, simplemente se alejan del objeto temido.
Desafortunadamente, esto normalmente influye en la persona al momento de tomar decisiones como no aceptar un ascenso laboral debido a tiene que utilizar el ascensor y trabajar en un lugar elevado.
Las Fobias puede ser resuelta con éxito
Con las excelentes opciones de tratamiento actuales, tales como una buena información de auto-ayuda y terapia, cualquier persona puede superar la fobia.
